「Smart Nurse Lab」特別編を開催しました

2026年5月31日（日）、SHIBUYA QWSにて、プレコンセプションケア勉強会「Smart Nurse Lab」のスペシャル版を開催しました。

Smart Nurse Labは、看護師・保健師・助産師を対象に、プレコンセプションケアに関する知識や実践事例を共有する場として、毎月最終日曜日に開催しています。

今回は初めて一般の方にもご参加いただき、「妊娠する前に栄養に気を付けることが、妊娠・出産にどのような影響を与えるのか」をテーマに実施しました。

当日は、妊娠前の栄養状態と妊娠・出産との関係について情報提供を行うとともに、体組成、握力、貧血の測定を実施しました。

参加者には、測定結果をもとに、看護師と自身の身体の状態や生活習慣について振り返っていただきました。

妊娠前の女性のやせが、低出生体重児のリスクと関連することや、低出生体重で生まれた子どもは、将来的に生活習慣病を発症するリスクが高まる可能性があることについて、今回初めて知ったという参加者も多く見られました。

イベント終了後のアンケートでは、以下のような声が寄せられました。

「BMIと貧血の値が基準値外だったため、今後は栄養の偏りを意識したいと思いました」

「ダイエット中ですが、体脂肪率が高かったため、体重だけにとらわれず健康的な方法を心がけたいと思いました」

「想像していたより体脂肪率が高く、筋力をつける必要があると感じました」

また、今回は「病院以外の場所で、看護師とゆっくり相談できる機会の価値」を検証することも目的の一つとして実施しました。

アンケートでは、参加者全員から、看護師と話すことにメリットを感じたとの回答が得られました。

Smart Nurseは、健康上の問題が生じてから医療機関を受診するだけではなく、その前の段階から、身近な場所で看護師に相談できる環境を整えることが重要であると考えています。

今後もSmart Nurse Labを通じて、プレコンセプションケアに関する学びと対話の機会を継続的に提供してまいります。